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공동생활가정 진주다솜 11월 5주 주간식단표

	요일	월	화	수	목	금	토	일
	날짜	11월 28일	11월 29일	11월 30일	12월 1일	12월 2일	12월 3일	12월 4일
		660.84	634.66	626.72	662.58	591.50	611.37	614.12
5주	행복을 여는 (아침)	흑미밥 꽃게탕 깻잎참치전 시금치나물 배추김치	백미밥 감자국 느타리애호박볶음 콩자반 배추김치	현미밥 두부맑은국 소불고기 상추겉절이 배추김치	흑미밥 시금치국 두부조림 건파래무침 배추김치	백미밥 건새우아욱국 동태살구이 미역줄기맛살초무침 배추김치	유부초밥 감자수제비국 감자샐러드 배추김치	흑미밥 탕국 동그랑땡 무나물 배추김치
	오전간식	찐감자,두유	토스트,주스	삶은계란,두유	콘치즈,우유	시리얼,우유	스낵류,유자차	핫도그,우유
		670.40	673.10	662.05	630.37	631.81	623.41	699.52
	정성이 가득한 (점심)	백미밥 쇠고기무국 어묵볶음 메추리알조림 배추김치	현미밥 어묵국 동그랑땡 잔멸치볶음 배추김치	흑미밥 북어국 햄야채전 진미채볶음 배추김치	백미밥 쇠고기미역국 떡갈비 깻잎지 배추김치	짜장밥 계란탕 군만두 배추김치	흑미밥 우렁된장찌개 오징어볶음 오이부추생채 배추김치	백미밥 육개장 채소계란말이 감자햄볶음 배추김치
		700.54	642.48	641.50	640.13	676.87	671.10	632.02
	건강을 지키는 (저녁)	현미밥 미소된장국 치킨까스 콩나물무침 배추김치	흑미밥 콩나물국 가자미구이 비엔나소시지볶음 배추김치	백미밥 짬뽕탕 탕수육 감자채볶음 배추김치	현미밥 돈육김치찌개 계란찜 새우호박볶음 배추김치	흑미밥 닭곰탕 비엔나피망볶음 무생채 배추김치	백미밥 순두부찌개 햄구이 감자조림 배추김치	현미밥 된장찌개 삼겹살구이 모듬쌈 배추김치
	오후간식	핫바,주스	사과,호빵	스낵류,주스	핫도그,주스	컵볶이,귤	닭강정,주스	스낵류,주스
원산지표시	육류	소(국내산)		소(국내산)	소,돼지(국내산)			돼지(국내산)
	수산물	꽃게(국내산)	가자미(국내산)		새우(국내산)	동태(국내산)	오징어(국내산)
	김치	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)

◈ 멸치, 새우, 다시마 등 천연재료를 사용하여 맛을 냅니다.

◈ 위 식단은 식자재 수급 및 공동생활가정 진주다솜 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

◈ 진주 보건소 식단 참조: http://health.jinju.go.kr/

◈ 만 1세 ~18세에게 제공되는 식단표입니다.